Brusnica je prepuna vitamina C, A i E, zatim minerala – kalcijuma, kalijuma, magnezijuma i gvožđa, a njeni pozitivni efekti na zdravlje su višestruki, piše […]
Svi znaju da je topla supica čudo za imunitet, a kada se jede ledena, nevjerovatno je korisna za zdravlje – poboljšava rad crijeva, hidrira tijelo […]
Visoke temperature u ljetnim danima umiju da budu nepodnošljive. Čak i tokom noći određeni pad stepeni nije dovoljan da se opustite i mirno zaspite. Ne […]
Doktorka Danijela Jevtić iz Hitne pomoći dala je savjete kako najlakše preživjeti vrućinu. “Kada je vruće, može doći do sunčanice i toplotnog udara. Razmišljajte o […]
Voće se smatra dobrim za osobe koje se bore sa dijabetesom, ali nisu sve voćke zdrave. Na primjer, konzervirano voće može sadržati dodati šećer koji […]
Ako je vjerovati naučnim studijama, hurme su prava superhrana koja štiti tijelo od kardiovaskularnih bolesti! Njeni zdravstveni benefiti su veoma široki, a ovo je najvažnijih […]
Lovorov list se još od davnina koristio kao začin ali i kao lijek, prvenstveno zbog svog antiseptičkog i protuupalnog djelovanja. Da je lovorov list višenamjenski […]
“Post je značajan za naše zdravlje. Osoba koja posti treba ujutru da unosi u tijelo voće, integralne žitarice i bademe. 15 do 20 badema žene, […]
Redovno pronalaženje vremena za malo sna tijekom dana dobro je za mozak i pomaže mu da ostane većim dulje vrijeme, piše BBC pozivajući se na […]
Suha koža, pojačano mokrenje, neutoljiva žeđ – postoje različiti simptomi koji godinama mogu da prolaze neopaženi, a da zapravo ukazuju na dijabetes. Jelena Pack, diplomirani […]
Copyright © 2025 | WordPress Theme by MH Themes