Određenu hranu nikako ne bismo smjeli da jedemo na prazan stomak, jer nam može izazvati brojne tegobe u organizmu tokom dana. Doručak je najbitnije obrok, […]
Ne postoji čarobna formula za mršavljenje ako se vi i dalje pridržavate pogrešnih principa ishrane Ukoliko želite da smanjite kilažu, pravilo broj jedan je da […]
Palenta dijeta je vrlo popularna, budući da je veoma efikasna, a jeftina. Palenta sadrži veoma malo kalorija (100 grama kuhanog kukuruznog brašna ima samo 70 […]
Srčani udar rijetko se događa iz čista mira, iako mnogi misle drugačije. Naime, danima, sedmicama pa čak mjesecima prije napada tijelo pokušava upozoriti. Vaša kosa […]
Ovu dijetu su osmislili kadriolozi koji preporučuju brzo mršavljenje radi očuvanja srca. U nastavku možete pročitati program mršavljenja po danima. PRVI DAN ručak Jedan šolja […]
Medicinski stručnjaci kažu da zatvor može biti uzrokovan mnogim stvarima kao što su nedostatak kretanja, prekomjerni stres, neki lijekovi, vitamini, nedovoljno vlakana i vode, te […]
Kako djeluje kombinacija kefira i mekinja na crijeva, probavu i mršavljenje – spoj probiotika i vlakana! Pravilna i izbalansirana ishrana je preduslov za zdravlje, a […]
Evo zbog čega je odlaganje buđenja ujutru opasno za zdravlje i organizam! Koliko puta ste uhvatili sebe da odlažete alarm za još 5, 10 minuta… […]
Rak pluća je drugi najčešći tip raka. Samo rak prostate je češći kod muškaraca, a rak dojke kod žena. Međutim, uzročnik je smrti broj jedan […]
Esencijalnim masnim kiselinama pripadaju kiseline sa više dvostrukih veza. To su linolna i linoleinska kiselina, a po nekim autorima i arahidonska kiselina. Ove kiseline imaju […]
Copyright © 2026 | WordPress Theme by MH Themes