Saznajte šta kažu doktori, zašto je bijela posteljina loša za zdravlje i kako utiče na tijelo.
U vrijeme naših baka i prabaka, posteljina je morala da bude bele boje, potapala se u štirak kako se ne bi gužvala i, naravno, nakon pranja se obavezno peglala. Danas je izbor ogroman, raznovrsni deseni i boje su u ponudi, a ako pitate savremene domaćice, reći će vam da im je bijela najmanje omiljena jer izgleda “bolnički”. Ima i onih koji tvrde da se najbolje naspavaju baš na bijeloj posteljini. Stručnjaci za feng šui tvrde da u spavaćoj sobi treba da postoji neki detalj, makar jastučnica u crvenoj boji jer se tako “piziva” sreća u ljubavno životu. A razne polemike se vode i oko toga koliko često treba da se pere…
A šta kažu doktori? Somnolog, profesor i doktor Roman Burunov ne savjetuje spavanje na bijeloj tkanini, a razlog koji je naveo zasnovan je na naučnim istraživanjima.
“Bolje je da izbjegavate bijelu posteljinu. Jer ako spavaća soba nije mnogo mračna, svjetlost se odbija od nje. Ovo stvara dodatno svjetlosno opterećenje – fotoni svjetlosti ulaze u oči čak i kroz zatvorene kapke i potiskuju proizvodnju melatonina”, objasnio je dr Burunov.
Po riječima stručnjaka, i kada birate donji veš to treba da bude neki umirujući ton, pastelne boje poput blijedomaslinaste, prigušene braon, sive. Takođe, dr BuRoman savjetuje i da se izbjegavaju jarke nijanse i upadljivi printovi.
“Oni Iritiraju vizuelni analizator, ‘uzbuđuju’ mozak. A negativna posljedica svega toga jeste da ćete mnogo teže zaspati”, objasnio je somnolog
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.